「記録推移」を参考に長い目で取り組みましょう

 RUNBOZEサービスでは複数年に渡る記録の推移が簡単に確認できます。
 「プロフィール」内で、フルマラソン、ハーフマラソン別にグラフで確認できるようになっています。「公認」フィルタがあるので「公認大会」のみの記録の推移も確認できます。今シーズンから遡って5年分の表示が可能です。

 この記録推移、願わくば右肩上がり、つまり毎年記録更新ばかりとなるのがうれしいですね。記録が年々伸びていく様子をはっきり見られるとうれしく、モチベーションが上がります。
 一方、そうでなくてもいろいろと発見があります。
 例えば「ハーフマラソンの記録は伸びているのにフルマラソンは停滞している」 「シーズン後半では無く中盤に記録が向上する傾向がある」など。
 練習の偏りや、シーズン内の大会参加戦略など、自分に必要な対策のヒントになるでしょう。

 この「記録推移」は他ランナーのものも閲覧可能です。
 同じ年代のランナーの推移を自分のものと比較することで、自分がうまく行っているところ、もう少し頑張れそうなところ、など有益な情報を読み取ることができるかもしれません。

 数年にわたる記録を俯瞰できる「記録推移」、今後のランニングライフに”長い目”の視点を取り入れることができます。是非、活用ください。

 なお、「記録推移」はプレミアムプランのみで利用可能です。
 トライアルプランのユーザーは新規登録後30日間は利用可能です。

 引き続きRUNBOZEサービスをご愛顧頂きたく、よろしくお願いします。
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